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Il meal prep funziona meglio quando elimina le parti lente della cucina senza trasformare ogni cena in una fila di contenitori riscaldati.

Gli avanzi spariscono nel frigorifero quando i contenitori sono difficili da vedere, da impilare o non hanno un vero pasto successivo.

Un utensile utile si guadagna spazio facendo bene un lavoro frequente, non risolvendo un problema spettacolare due volte l anno.

Cucinare piu velocemente dipende quasi sempre da una sequenza migliore e da buoni punti di appoggio, non dal correre di piu ai fornelli.

Un frigorifero utile separa gli ingredienti per velocita decisionale, cosi cio che serve per cena resta visibile e il resto non occupa il davanti.